Ny forskning: Må bättre av mindre tid på sociala medier

Inrikes • Du kan må bättre av att minska din tid på sociala medier. Ny forskning visar att försökspersoner som minskade sin konsumtion av sociala medier till en halvtimma per dag mådde bättre och fick ökad självkänsla. Men det hjälper också att sluta vara aktiv och börja ”scrolla” mer.
Ny forskning: Må bättre av mindre tid på sociala medier
Få ökad självkänsla om du skippar sociala medier mer.
Foto: PEXELS / PIXABAY
Fler artiklar i samma kategori
An error has occurred. This application may no longer respond until reloaded. Reload 🗙